Найти себя - шаг первый

Найти себя - шаг первый

Как найти себя

Если вы хотите найти себя, у вас прямо сейчас есть две возможности. Но об этом чуть позже. Для начала поговорим о том, что значит "найти себя", вы не против?

Какие разные вещи мы понимаем под этими двумя словами! Кто-то хочет найти свое предназначение, найти свою миссию. Кто-то просто хочет найти работу. Кому-то кажется, что он живет не своей жизнью. А кому-то, к примеру, кажется, что достаточно найти любимого человека. Найти себя - это верный путь стать счастливым. А если вы женщина, то стать счастливой:)

А где мы сегодня все ищем? Конечно, в интернете!

И вот теперь - две возможности.

Найти себя - две возможности.

Первая - продолжить ходить по сайтам в попытках найти подсказку или краткое руководство: "Десять шагов, как найти себя и стать счастливым." Купите за недорого и станьте счастливее. Ходить с сайта на сайт, читать две строки там, два слова здесь, и думать - не то, не то, все не то...

И вторая возможность. Начать искать себя прямо сейчас. Неожиданное предложение, правда? Не ждать подсказок, руководств и знаков судьбы. Оторвать взгляд от монитора. Потому что единственное место, где мы можем найти себя - это мы сами.

Вы можете прямо сейчас начать это путешествие - и бог знает, в какие дали оно может вас завести, и какие прекрасные и неожиданные открытия ждут вас на этом пути. Итак.

Найти себя - шаг первый.

И опять две возможности. Вы можете включить видео и вместе со мной сделать одно маленькое упражнение, один небольшой шаг. Или прочитайте описание ниже и последуйте ему в одиночку. 

Осторожно! Это видео может изменить вашу жизнь.

 

1. Мы усаживаемся удобно на стуле, ставим ноги на пол твердо, полными ступнями, опираемся на спинку стула, чувствуя ее поддержку.

2. Глубоко вздыхаем, начинаем дышать медленно, ровно и спокойно. Наблюдаем, чувствуем, как это приятно, когда воздух входит в нас, наполняет нас, а потом медленно выходит, унося с собой напряжение, беспокойство, все ненужное в данный момент.

3. Обращаем внимание внутрь себя, находим в себе место полного покоя, полной тишины. Концентрируем на нем внимание, прислушиваемся к нему.

4. И если у вас есть какой-то важный вопрос, сейчас самое время его задать туда - в этот покой, в эту тишину. Вы можете просто спросить: "Что мне нужно, чтобы найти себя?" И ждать ответа. 

Ответ обязательно придет - возможно, в виде какого-то образа.

Что делать с этим ответом, с этим образом? Вам виднее. Я не знаю, что вам нужно, что вы увидели. Но вы можете прийти ко мне на группу, и мы вместе продолжим  это самое увлекательное из возможных путешествий.

 

Каждый из нас уникален. И у каждого из нас свой путь. Нет никаких четких указаний - делай раз, делай два. Все, что нужно - только научиться прислушиваться к себе. Если мы сможем научиться этому, мы сможем сделать и остальное.

Найти свое предназначение, найти свою миссию, найти свою жизнь, найти свою судьбу, найти любимого человека. Стать счастливым.

Найти себя.

Удачи!

Как найти себя - шаг первый. Расстановки по Хеллингеру в Москве

Семейные расстановки по Хеллингеру - группа в Москве

Главная - психологическая помощь в Москве, системные расстановки в Москве, психолог онлайн, психолог в Москве, структурные, сценарные расстановки

 

 

Comments:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

button

Рассылка